co jest w pracy

No, to jest fakt, że w tej pracy co pracowałem, to bez prawka nie miałem się co pokazywać, a miałem dodatkowo samochód służbówkę (terenówkę), więc można było żyć, ale trzeba powrócić do rzeczy ważniejszych - nauka, a potem się porządzi Co do picia, to się doskonale sprawdza, bo przez nie daawno nie piłem, ale mam takie ciśnienie, że chyba w [...]

Witam wszystkich :) Długo długo czytam sobie to wasze forum lecz już całkiem się pogubiłem wiec postanowiłem się zarejestrować i zapytać bezpośrednio co i jak ? trening jaki staram się wykonywać : http://infobot.pl/r/1PSU dni treningowe poniedziałek,środa,piątek godzina najczęściej po 20 (praca) Dieta: -rano miska ryżu z mlekiem -w pracy z [...]

[...] good" - Michael Douglas w filmie "Wall Street" "nigdy sie nie przyznawaj, nawet jak cie zlapia za reke mow ze to nie twoja reka" - Mlode Wilki taki jest dzisiaj swiat , trza robic przekrety zeby zyc , bez tego sie nie da, wszyscy oszukuja i kradna, najwiecej banki i rzady i to w kazdym kraju , nie tylko w usa czy w [...]

[...] nie mozesz jesc? musi byc paskudne, zrob cos smaczniejszego. Gdbym ja byl w twojej sytuacji, zrobilbym tak: standardowy podzial na 5 posilkow - szalu nie ma, ale zle tez nie jest. poza tym przy 5 posilkach normalna przerwa to ok 3h wiec jak beziesz mial w pracy przestuj 4h to nie bedziesz bardzo glodny. teraz masz 2 opcje. najlepiej zjesc 2 [...]

[...] oraz http://www.sfd.pl/BIELIZNA%3A_NOCNA,_EROTYCZNA__10_%25_ZNI%C5%BBKI_DLA_U%C5%BBYTKOWNIK%C3%93W_SFD-t452573.html tematy są stare i nic nie wnoszące a jest w nich podany mój numer telefonu który widnieje po wpisani w google co w dzisiejszej mojej pracy nie jest mile widziane. Dziękuje

[...] prezentują bokserzy czy nawet kickbokserzy ale ja po kilku miechach takich treningów sparowałem na boks z kumplem co w UK trenuje MT, powiedzmy że nasz poziom zawodniczy jest podobny, i powiem Wam że nie czułem przy nim żadnych kompleksów w czasie sparingu(dopuki nie wyłapałem KO ale to już inna sprawa ), oczywiście jakbyśmy dodali nogi, [...]

Witam, prosił bym o sprawdzenie mojej diety i sugestie odnośnie zmian. Pierwszy raz układałem i domyślam się, że jest trochę błędów. Nie chce przytyć, ani schudnąć, jedynie chce dobrze jeść i mieć siłę do ciężkich treningów, może się trochę wyżyłować bo mam za sobą sporą nadwagę z dzieciństwa. Układałem przy pomocy Dziennika Posiłków, moje [...]

[...] watrobe po cyklu zdalo by sie przykluc cocarboksylasum w dawce uderzeniowej 10 ml taka ilosc zadziala oslonowo na watrobe i detoksacyjnie rowniez mozna przykluc wit C ktora jest nei zwykle wazna o odgrywa wielka role w oczyszczaniu organizmu oczywisice wit c podawana do w strzalach w dawce 10-20 ml no to tyle teraz czekam na pociski z episze [...]

[...] pracy siedzie! a to zaoczniakom daje się tytuł w momencie dostania się na studia? Nie, a u Ciebie? Ucząc się zaocznie można już zbierać doświadczenie pracując. Fakt, że rzadkością jest trafienie w branżę. Ja gdyby nie moje zaniedbanie, to już bym pracował w agencji reklamowej, ale sie nie udało niestety. Teraz tez mam dobrze, nie ma co narzekać.

Trenuje bjj 2 razy w tyg co drugi tydzień i biegam 2 razy w tyg co drugi tydzień ( uroki pracy na zmiany ) Czy jest sens kupowania jakiś odżywek np HMBolon i kreatyne + carbo czy nie bardzo lub polecacie coś innego ?

Scorpio - wisi mi to jak mnie oceniaja inni, jakbym sie tym interesowal to dalej bym zasuwal na zmywaku za 5.80 po 60h i wszysyc by podiwiali jakim pracowitym polaczkiem jestem. Ty masz dwoja teorie ja mam swoja. Moim zdaniem wlansie tka jest ze jakby nie bylo beneitow to mzoe by ci zabierali z 5% mniej :D Wiec oczywisice z enie zupelnie [...]

[...] sylwetki. O barkach sam pisałem ponieważ wydają się do poprawy. Już na pierwszych zdjęciach widać, że przed autorem wiele pracy. Ale to były tylko 2 zdjęcia więc logiczne jest, by poczekać jakiś czas na resztę zdjęć, a wtedy definitywnie oceniać. Zresztą sami wiecie, że można oceniać różnie w sensie- kulturalnie i chamsko. Co innego powyższe [...]

[...] Dremor ja wiem,że masz chyba obsesję na punkcie kręgosłupa,skrzywień itd ale dlaczego miałabym się bać?uważam,że dopóki staram się prawidłowo wykonywać ćwiczenia to jest ok A co do wycierania tarcz i postępujących procesów...każdego dnia narażamy na to swoje ciało,człowiek nie musiałby nic robić,zakupy,pranie i inne domowe czynności już [...]

"Puchatek83" 1 ""mówię tu o realiach pracy np. w ochronie) prosty przykład jednym z zagadnień poruszanych przez DEFENDU jest walka pałką teleskopową tzw. batonem, co oczywiście jest nie dopuszczalne w świetle przepisów naszego kraju" Dlatego też 100% ochrony na meczach mimo tego nie może ma batony i je zastosuje jak będzie [...]

[...] i umiejętności przydatne w swojej pracy.Musicie pokazywać i przedstawiać waszą koncepcję walki,taktyki i zasób technik.Przekonacie do siebie ludzi pokazując,że Wasz system jest prosty,skuteczny i kompletny.Jak ktoś wczesniej napisał,konkurencja wymusza wyższy poziom usług od wszystkich,w tym przypadku szkolenia w zakresie [...]

[...] rwania sie nie robi, po prostu za pierwszym razem byles bardziej bojowo nastawiony, a teraz to se ziewałeś przed rozgrzewką No samymi nie , ale w rwaniu elementem znaczacym jest też szrugs , to też właśnie ten fragment całości rwania sprawiał jakby lekki brak mocy . Bojowo nastawiony staram się być zawsze po trzecie mial byc oryginalnie ciezar [...]

"mówię tu o realiach pracy np. w ochronie) prosty przykład jednym z zagadnień poruszanych przez DEFENDU jest walka pałką teleskopową tzw. batonem, co oczywiście jest nie dopuszczalne w świetle przepisów naszego kraju" Dlatego też 100% ochrony na meczach mimo tego nie może ma batony i je zastosuje jak będzie potrzeba. Przepis przepisem, a [...]

[...] zwiazanych z silownia.. moze podam przyklad... wracasz z pracy z nocki, lykasz to i owo i budzisz sie samoczynnie po ok 3h i co najwazniejsze - mozna powiedziec ze czlowiek jest wyspany i smialo mozna zrobic trening. poza tym zarcie po gbl to czysta poezja(cos w stylu gastro po mj), wiadomo jako zamiennik alko spisuje sie rewelacyjnie, ale nikt [...]

[...] co tygodniowych gierek na orliku;) Do tego naprawde w cholere dużo pracuje ostatnio i po prostu nie mam czasu wczytywać sie w tematy znajdujące sie w skarbnicy wiedzy jaką jest to forum. Chciałbym zatem was prosić o podpowiedz, czy gdzies w Krakowie znajde miejsce/specjaliste gdzie, ktoś zorientowany będzie mógł mnie obejrzeć/zmierzyć/zbadać a [...]

Ale to jest chore z samego zalozenia - jak ktos po prostu nie chce miec dzieci i chui, to co wtedy? Moze np wole sie skoncentrowac na pracy i karierze i temu poswiecic w 100%? Jak chca miec wiekszy przyrost naturalny, niech stworza ku temu warunki - np duze ulgi podatkowe dla rodzin wielodzietnych (im wiecej dzieci, tym wieksza ulga), niech [...]